नमस्कार दोस्तों, आज मैँ आपको बताऊँगी What is Affirmation in Hindi. साथ ही, ये भी बताऊँगी कि यदि आप किसी भी क्षेत्र में सफलता हासिल करना चाहते है तो आप Affirmation कैसे लिखे (How to write Affirmation) जिससे आपको 100% सफलता मिले। मैँ इस पोस्ट में आपको Affirmation meaning in Hindi भी बताऊँगी और मैंने कुछ Positive Affirmations in Hindi भी शामिल करी है।

What is Affirmation in Hindi - ऐसे Affirmation दोगे तो 100% सफलता मिलेगी

Affirmation या सकारात्मक कथन बहुत ही प्रभावशाली होते है। आज की दुनिया में यह टेक्नीक किसी जादू की छड़ी से कम नहीं है। Affirmation आकर्षण का नियम का ही एक हिस्सा है, जिसके अनुसार आप अपनी किस्मत खुद लिखते है। तो आइए विस्तार से जानते है What is Affirmation in Hindi

Affirmation meaning in Hindi

Affirmation एक प्रकार का सकारात्मक कथन (Positive Statement) होती है, जो आपको बार-बार लिखकर, बोलकर या सोचकर दोहरानी होता है और अपने उस कथन (Statement) पर पूरा विश्वास रखना होता है। इन Affirmations को बार-बार दोहराने (Repeat) करने से आपको अपने व्यवहार और सोच में सकारात्मक परिवर्तन नजर आने लगता है तथा आपका दृढ़ विश्वास उस Statement को सच कर देता है।
Affirmation technique में आपको अपने सकारात्मक कथन (Positive Statement) को बार-बार लिखना या बोलना या विजुलाइज़ (Visualize) करना होता है। इस पोस्ट में ही आप जानेंगे की Affirmation का उपयोग कैसे करे।
आपने कुछ लोगों को कहते हुए सुना होगा की मेरे साथ तो हमेशा गलत ही गलत होता है या मेरे साथ ही ऐसा क्यूँ होता है? दरअसल ये लोग ब्रह्मांड अपनी नकारात्मक ऊर्जा भेज रहे होते है, इस कारण इन्हे सदैव ही गलत परिणाम मिलता है। लेकिन कुछ लोग जो सकारात्मक होते है, अपने जीवन में घटित घटनाओं के लिए कृतज्ञ (Grateful) होते है, ऐसे लोग ब्रह्मांड में अपनी सकारात्मक ऊर्जा भेज रहे होते है तथा ऐसे लोगों को परिणाम भी सदैव अच्छा ही मिलता है। जो भी लोग सफल है, वो जाने-अनजाने में इसी तरकीब (technique) का उपयोग कर रहे है।

Multiple Affirmation Techniques 

Law of Attraction से किसी भी चीज को प्राप्त करने के लिए कई Affirmation Techniques है। आप अपनी manifestation के लिए सुविधानुसार किसी भी Affirmation Technique का इस्तेमाल कर सकते है।तो आइए सबसे पहले हम जानते है कि Affirmation Techniques कौन कौनसी है? 

555 Affirmation Technique

555 Affirmation Technique में आपको 5 दिनों तक करनी होती है। इस टेक्निक में आपको किसी भी Affirmation को 5 दिनों तक 55 बार रोजाना लिखना और महसूस करना होता है। 5 दिनों के बाद आपको इसे let go कर देना है अर्थात ब्रह्मांड (Universe) पर छोड़ देना है। ध्यान रहे कि आपकी Affirmation वर्तमान काल (Present Tense) में हो।

369 Affirmation Technique 

369 Affirmation Technique में आपको अपनी Affirmation को सुबह 3 बार, दोपहर में 6 बार और रात को सोने से पहले 9 बार लिखना होता है और महसूस करना होता है। ध्यान रखे कि आप इस टेक्नीक में अपनी Affirmation को सुबह उठने के तुरंत बाद करने का प्रयास करे क्यूंकी इस समय आपका अवचेतन मन (Subconscious Mind) अधिक सक्रिय होता है। रात को सोने से पहले आपका आखिरी काम ये Affirmation ही होनी चाहिए क्यूंकी नींद में भी आपका अवचेतन मन (Subconscious Mind) सक्रिय होता है। 369 Manifestation Technique आपको तब तक करनी होती है, जब तक आपकी इच्छा (Manifestation) पूरी ना हो जाए।

10×3 Affirmation Technique

10×3 Affirmation Technique में आपको 3 Affirmations चुननी होती है और प्रत्येक Affirmation को रोजाना 10 बार लिखना होता है। आपको यह 10×3 Manifestation Technique तब तक करनी होती है, जब तक आपकी इच्छा (Manifestation) पूरी ना हो जाए। इस प्रकार, इस Affirmation Technique में आप 3 इच्छाओ को एक साथ manifest कर सकते हो।

777 Affirmation Technique

777 Affirmation technique में आपको अपनी किसी भी एक Affirmation को 7 बार सुबह, 7 बार दोपहर में और 7 बार रात को सोने से पहले लिखना होता है। 777 Affirmation technique आपको तब तक करनी होती है, जब तक आपका मनचाहा परिणाम manifest न हो जाए।

Affirmation कैसे लिखे (How to write Affirmation in Hindi)

प्रभावशाली Affirmation लिखने के लिए आप नीचे दिए गए कुछ चरणों का पालन कर सकते है। 

• Affirmation statement को सदैव 'मैं' से शुरू करे।
• Affirmation statement वर्तमान काल (Present Tense) में लिखे। जैसे- यदि आप अपनी पसंदीदा कार manifest करना चाहते है तो लिखे कि "मेरे पास मेरी पसंदीदा कार है।"
• Affirmation को सदैव सकारात्मक वाक्य (Positive Sentence) में लिखे। जैसे आप दुःखी नहीं होना चाहते तो आपको कभी भी ये नहीं लिखना चाहिए कि "मैं दुःखी नहीं हूँ।" इसके बजाय आपको लिखना चाहिए कि "मैं बहुत खुश हूँ।"
• Affirmation statement को छोटा रखना चाहिए। ताकि आपको याद रखने में आसानी हो।
• Affirmation statement में अपनी कुछ भावनाएं भी लिखे। जैसे कि "Thanku Universe! मैं बहुत खुश हूँ। मेरे पास मेरी पसंदीदा कार है।"
• आपको अपनी Affirmation में कभी भी 'चाहिए' जैसे शब्द शामिल नहीं करने है। अगर आप अपनी पसंदीदा कार को Affirmation दे रहे हो तो ये कभी मत लिखो कि "मुझे मेरी पसंदीदा कार चाहिए।" इसके बजाय आप ये लिखो कि "मेरे पास मेरी पसंदीदा कार है।"

Affirmation का उपयोग कैसे करें (How to use Affirmation in Hindi)

अपनी किसी भी मनचाही इच्छा को पूरी करने के लिए आप Affirmation का उपयोग नीचे बताए गए चरणों के अनुसार कर सकते है-

• Affirmation Statement का चुनाव करें - सबसे पहले आप अपनी Affirmation Statement का चुनाव करो। आपकी Affirmation सकारात्मक होनी चाहिए तथा इसमे आपकी भावनाएं भी शामिल होनी चाहिए।
• समय का निर्धारण करें - Affirmation Statement का चुनाव करने के बाद आपको समय का निर्धारण करना है कि आप इन Affirmation को किस समय दोहराएंगे। आप इन Affirmation को ऊपर बताई गई Multiple Affirmation Techniques के हिसाब से किसी भी समय दोहरा सकते है।
• नियमितता का पालन करे - Affirmation शुरू करने के बाद आपको इनको दोहराने में नियमितता रखनी है। आपको रोजाना इन Affirmation को दोहराना है। तभी आपको मनचाहा परिणाम प्राप्त होगा।
• विश्वास और धैर्य रखे - आपको ब्रह्मांड पर विश्वास रखना है कि आपकी इच्छा जरूर पूरी होगी। यदि आपको मनचाहे परिणामों की प्राप्ति नहीं हो रही है तो भी आपको ब्रह्मांड पर पूरा विश्वास रखना है और धैर्य रखना है। आपकी जो इच्छा है वो छोटी-मोटी तो है नहीं इसीलिए हो सकता है कि उसे पूरा होने में थोड़ा समय लगे लेकिन यकीन मानिए ब्रह्मांड कभी आपके साथ धोखा नहीं करेगा। आपकी इच्छा जरूर पूरी होगी.

Positive Affirmations in Hindi

यहाँ मैँ आपको कुछ Positive Affirmations in Hindi के उदाहरण बता रही हूँ -

• मैँ खुश हूँ और संतुष्ट हूँ।
• मुझे खुद पर पूरा भरोसा है।
• मैँ बहुत कीमती हूँ।
• मैँ ईश्वर की सबसे अच्छी संतान हूँ।
• ईश्वर का हाथ सदैव मेरे सिर पर है।
• मैँ खुद से बहुत प्यार करती हूँ।
• मैँ सफल हूँ और मैँ जो भी काम शुरू करती हूँ, मुझे उसमे सफलता मिलती है।
• मैँ प्रतिदिन एक बेहतर इंसान बन रही हूँ।
• मुझे खुद पर गर्व है।
• मैँ सबसे प्यार करती हूँ और सब लोग मुझसे भी प्यार करते है।

 

आज आपने क्या जाना 

आज के इस लेख में आपने जाना कि Affirmation क्या है (What is Affirmation in Hindi), Affirmation का उपयोग कैसे करें (how to use Affirmation), Affirmation meaning in Hindi और Multiple Affirmation Techniques कौन-कौनसी है? यदि आप इस लेख में बताए गए सभी तरीकों का इस्तेमाल करते है तो यकीन मानिए की आपकी इच्छा जरूर manifest होगी। ब्रह्मांड के नियम सार्वभौम है और ये नियम सभी पर समान रूप से लागू होते है। यदि आप अपनी कोई भी Manifestation success story हमारे साथ शेयर करना चाहते है तो हमारे साथ इंस्टाग्राम या contact us पेज पर शेयर जरूर करिएगा। धन्यवाद!